Zunaj

Kako Bunt baseball: 10 korakov

Baseball Bunting Fundamentals: Bunt Like A Pro! - Baseball Hitting Tips

Baseball Bunting Fundamentals: Bunt Like A Pro! - Baseball Hitting Tips

Kazalo:

Anonim

Baseball je igra zelo malo teče. Zato so bazni tekači zelo pomembni v vsaki igri. Eden od najlažjih načinov, da se stekaš na bazo, je z bunting baseball, vendar to zahteva veliko spretnosti, nekaj naravnih sposobnosti, in vedo, kako pravilno potegniti. Naslednja navodila so vodnik za začetnike, kako pravilno zagnati baseball in si privoščiti, da boste zmagali.
Preden vadite strnad, potrebujete nekaj stvari. Najpomembnejša stvar je seveda baseball palica. Poiščite tistega, ki je dovolj težak, da lahko vpliva na baseball, vendar ne pretežko, zato ga je treba enostavno nadzorovati. Nato bo potrebno nekaj baseballov, kot tudi stroj, ki bo omogočil igranje. Če ni mogoče najti nagibalnega stroja, lahko uporabite tudi dobrega prijatelja, ki lahko natančno vrne. Vadba se lahko opravi kjerkoli, vendar mora biti nekje z dovolj prostora, kjer žogice ne bodo ničesar pretrgale, običajno je igrišče za baseball idealno. Rokavice za batanje ali katera koli druga dodatna oprema so neobvezne.

Dobave:

1. korak: stališče

Po tem, ko je bil postavljen stroj za nagibanje, ali ko je oseba postavila ogrevalno roko, pride prvi del strnitve, kako držati palico in pravilno držo.
Začnite v svojem običajnem položaju. To je storjeno tako, da ne dovolite obrambi vedeti, da boste bunt, zaradi česar je težje za njih polje vaše Bunt in vam daje boljše možnosti, da bi na podlagi.

2. korak: Upognite kolena

Ko vrč začne gibanje proti domači plošči, ki se vrtijo, premika svojo težo naprej in pritegne klopko, da bi zbrisala žogo.

3. korak: prestavite težo proti ploščici

Premaknite večino telesne teže na prst, ki je najbližje prvi bazi. S tem se telo premakne v pravo smer, ko poskuša teči do prve baze. Ne pozabite, da gre za to, da poskušate pritegniti tekače na bazo, tako da hitreje lahko greste v smeri prvega, tem bolje.
Opomba: Ne pretiravajte in premaknite preveliko težo, da ne morete stopiti v stik z žogo, ne pozabite, da morate udariti žogo, preden lahko zaženete.

4. korak: Držite Bat

Držanje baseball bat, medtem ko je strnadje popolnoma drugačno od običajnega swinga. Po pravilnem držanju, držite baseball bat je naslednji pomemben del strnad.

5. korak: Primite Bat z levo roko

Zgrabi palico, kot bi jo, če bi jo nihala z levo roko, zdaj premakni svojo levo roko navzgor proti sredini palice, običajno približno tretjino navzgor od spodaj.

6. korak: Postavite desno roko za Bat

Desna roka se uporablja za nadzor palice. Zgrabi palico s palcem in kazalcem za palico, blizu sredine kij. Imajte dovolj trdno oprijem, da se lahko palica hitro premakne.
Opozorilo: Ne prekrivajte desne roke preveč okrog palice, da ne bi udarili prsti v baseball.

7. korak: Ujemite žogico z Bat

To je najbolj zmeden del strnice. Ko je žogica postavljena, ne želite udariti z žogico s palico, ampak ujeti žogo s palico. To omogoca umrtitev krogle in olajša nadzor nad tem, kje je žogica.

8. korak: Postavitev žoge

Kroglo usmerite proti prvi ali tretji bazi. To je najtežji del strnanja, ki postavlja žogo na mesto, kjer želite. Dober rezultat pri postavljanju baseballa je spretnost, ki zahteva veliko prakse. Najboljše mesto za postavitev baseballa je na pol poti med tretjo ali prvo bazo na liniji za prekršek. To je najtežji del, ki ga lahko doseže katerikoli igralec.

9. korak: Zaženi!

Ko vzpostavite stik z žogo, ne gledajte kje je šla žoga ali pa je grešna ali ne, samo postavite glavo navzdol in pojdite čim prej proti prvi. Ne pozabite, da bo bunt vedno tesna igra, tako da bo vsak čas, ki ste ga izgubili ob gledanju na žogo, samo dajal drugi ekipi več časa, da vas vrne.

Korak 10: Zaključek

Tudi najboljši bunterji vedno ne premagajo svojih bunts, toda najboljši so na bazi večkrat, kot ne, zaradi česar so zelo velika grožnja za druge ekipe. Z nekaj prakse, morda nekega dne ste lahko ena od teh groženj.