V tem kompletu navodil bom pokazal, kako preverjam krvni sladkor z uporabo monitorja glukoze in kako jemati insulin z insulinom.
Dobave:
1. korak: Priprava materialov
Postavite testni listič v monitor krvnega sladkorja. Prepričajte se, da je v lansirni napravi čisto lanceta. Poskrbite tudi, da je naprava za luščenje pravilno umerjena. Svojega sem obdržal na 5, vendar vam bo zdravnik morda naročil drugače. Samo poiskati morate nastavitev, ki vam omogoča, da dobite dovolj krvi, vendar ne preveč. Kot veliko tega procesa je lahko tudi poskus in napaka.
Korak 2: Izberite in sanirajte prst na vbod
Izberite prst, ki ga boste ubadali, in uporabite alkoholno blazinico ali si umijte roke, da očistite območje prsta, ki ga boste nabodli. Prst lahko postane nežen ali podplutljiv, ko ga vbrizgate, še posebej, če ste na novo diagnosticiran diabetik, zato sem vedno ugotovil, da je najbolje, da vtisnemo notranjost prsta v nasprotju z blazinico konice prsta, ker se manj dotikate z notranjostjo prsta. prstov, kot s prsti. Ko ste izbrali prst. Pustite območje suho ali ga obrišite z bombažno palčko, preden nadaljujete.
Korak 3: Pucking Finger
Poravnajte napravo za strjevanje na območju prsta, ki ste ga odstranili. Pritisnite gumb na leteči napravi, da se pršite. Prsti, ki so bili nabodeni, se bodo pogosto začeli razvijati žulji na področjih, ki so nenehno razkropljeni, zato morda ne bodo preprosto krvavili. V tem primeru boste morda morali stisniti prst. V nekaterih primerih, zlasti pri novo diagnosticiranih diabetikih, stiskanje prsta še vedno ne povzroča krvavitve prsta; če je tako, začnite z dnom prsta in ga stisnite navzgor proti izbranemu območju. Morda boste morali pritisniti prst na več različnih mestih, da boste dobili dovolj krvi za testiranje. Če imate vedno težave z zadostno količino krvi, poskusite najprej prsti pod toplo vodo ali narediti hitro vadbo za spodbujanje pretoka krvi. Ko imate na krvi dovolj krvi, da napolnite trak, držite prst navzgor do traku. Trak je zasnovan tako, da zbira kri, tako da vse, kar morate storiti, je, da se dotaknete krvi do traku in jo boste zbrali brez težav ali z neredom. S palčko lahko uporabite palčko, da ustavite krvavitev, potem ko ste na testni listek položili kri.
Korak 4: Določanje korektivnih enot insulina
Po približno petih sekundah vam bo merilnik povedal, kakšen je vaš krvni sladkor. Da bi ugotovili, koliko enot insulina morate vzeti, morate najprej določiti vaše korekcijske enote. Zdravnik vam bo povedal obseg, v katerem morate poskušati ohraniti krvni sladkor, in vam bo povedal, kako popraviti. Osebno je moj razpon od 100 do 140, moje korekcijsko razmerje pa je ena enota na vsakih 30, ki sem končal. Na primer, na tej fotografiji je moj krvni sladkor 192, zato sem zaokrožil na 200, kar je zahtevalo 2 enoti korekcijskega insulina. Razpon in razmerje sta različna za vsako osebo glede na starost, težo, spol, vrsto sladkorne bolezni in tako naprej, zato boste morali vedeti, kakšno je razmerje med vašimi drogami in korekcijsko stopnjo ali od osebe, ki jo vbrizgavate. .
5. korak: štetje ogljikovih hidratov za določitev enot insulina
Ko ugotovite količino enot, ki jih morate dodati, da popravite, če sploh kaj, lahko ugotovite, koliko enot morate vzeti glede na to, kaj zaužijete. Nekaterim diabetikom naj povem, da za vsak obrok uporabijo osnovno količino insulina. V tem primeru lahko preskočite ta primer. Če nimate osnovne količine, kot sem jaz, boste morali prešteti ogljikove hidrate, ki jih načrtujete za prehrano in / ali pitje, kar je lahko na začetku nekoliko težko in dolgotrajno, vendar bo postalo lažje. Vsa živila in pijače morajo vsebovati prehranska dejstva, zato boste morali našteti ogljikove hidrate, ki so navedeni na prehranskih podatkih o vsem, kar zaužijete, in se prepričajte, da se velikost serviranja na oznaki prehranskih podatkov ujema z velikostjo, ki jo dobite. Če uživate hrano v restavraciji, je to lahko nekoliko bolj naporno, vendar številne restavracije imajo na spletu prehranska dejstva, obstaja pa več aplikacij in knjižic, ki vsebujejo prehranska dejstva za številna živila, pijače in restavracije. Ko veste, koliko ogljikovih hidratov boste zaužili, lahko ugotovite, koliko enot insulina morate injicirati na podlagi razmerja med ogljikovimi hidrati in insulinom, ki ga določi vaš zdravnik. Moje razmerje je ena enota za vsakih deset ogljikovih hidratov, tako da, če bi jedel ta jogurt, ki ima devet ogljikovih hidratov, bi zaokrožil do 10 ogljikovih hidratov in vzel eno enoto insulina, poleg tega pa so bile določene številne korektivne enote. Matematika je lahko različna za vsako osebo glede na to, kaj njegov zdravnik ugotovi, da je najboljši. Če ogljikovi hidrati ne pridejo ven enakomerno, boste morali zaokrožiti. Na primer, če moja količina ogljikovih hidratov znaša le 47 ogljikovih hidratov, bi še vedno vzela 5 enot insulina. Če je raven sladkorja v krvi pod vašim razponom, morate pred zaužitjem jemati manj insulina, kot je običajno. 15 ogljikovih hidratov običajno prinaša vaš krvni sladkor za približno 50, zato, ker je moj razpon 100-140, če je bil moj krvni sladkor 50, preden sem jedel, bi lahko imel 15 ogljikovih hidratov hrane ali pijače, ki jih ne štejem, ko preštejem ogljikove hidrate. določite enote insulina, ki jih moram vzeti, ker bo teh 15 dodatnih ogljikovih hidratov, ki so mi potrebni za ponovno vzpostavitev normalnega obsega sladkorja v krvi.
6. korak: Določite mesto injiciranja
Pred injiciranjem insulina morate ugotoviti, katero področje boste injicirali. Najpogostejša površina je želodec, saj je manj boleča zaradi manj mišic in manj živčnih končičev, lahko pa se injicira tudi v stegno ali zadnji del nadlakti. Pomembno je, da si zapomnite, da zavrtite mesta injiciranja; če se odločite, da boste na primer vedno injicirali v želodec, vedno preklopite s strani in se skušajte izogniti pogosto injiciranju istih področij. Izogibajte se tudi vbrizgavanju prebavnega traku ali drugih brazgotin. Ko ste izbrali mesto injiciranja, očistite območje z drugo alkoholno blazinico in pustite, da se posuši.
7. korak: Priprava na injiciranje insulina
Zavrtite gumb na vrhu insulinskega peresnika, da pokažete, kolikšno število enot, ki ste jih prej določili, je potrebno glede na vaš popravek in število ogljikovih hidratov. Pred vstavljanjem igle stisnite območje, ki ga injicirate. To bo prekinilo nekatere živčne končiče in zmanjšalo bolečino igle in injekcije. Prepričajte se tudi, da imate pred injiciranjem čisto iglo; Diabetiki se razlikujejo po tem, kako pogosto spreminjajo igle, vendar je pomembno omeniti, da ko je igla uporabljena preveč, postane dovolj dolg, da je bolj boleča. Nove igle običajno manj prizadenejo, ker so ostrejše, da lažje vstopajo. Iglo postavite pod kotom 90 stopinj, preden jo vstavite.Če pred injiciranjem vstavite novo iglo, zavrtite gumb, da prikažete dve enoti in ju potisnite navzdol čez papirnato brisačo, da se prepričate, da insulin iz nove igle pravilno izstopi, preden ga poskusite uporabiti sami.
8. korak: Injiciranje insulina
Vstavite iglo in jo potisnite navzdol na vrhu insulinskega peresa. To je najlažje storiti, če držite pero, tako da je palec na številčnici, v nasprotju z vašim kazalcem. Ko ste gumb pritisnili do konca navzdol, držite injekcijski peresnik polnih 10 sekund, da se iz igle prenese ves potreben insulin. Potem lahko iglo previdno izvlečete, jo pokrijte in uživate v obroku!
