Mnogi od nas že leta zadržujejo majhne aloe rastline v kuhinji za zdravljenje opeklin. Toda ali ste vedeli, da ima ta velika koristna rastlina veliko drugih čudovitih uporab, ki so pogosto spregledane?
Aloe se bori z zgago. Posebej sok aloe rastline.
Aloja, ko se nanese na površinske okužbe, jim pomaga pri hitrejšem zdravljenju.
Aloe je naravna vlažilna koža. Veliko jih boste videli v sestavinah naravnih losjonov. Preprosto nanesite malo aloe na suho kožo.
Gel iz rastline aloe je dokazano zmožen lajšanja zaprtja naravno. Medtem ko odvajala povzročajo, da morate iti, aloe vam pomaga, da jo prenašate nežno in naravno.
Pokazalo se je tudi, da aloe pomaga uravnavati krvni sladkor za tiste s sladkorno boleznijo tipa 2!
Za te namene in še več, Beri naprej!
Dobave:
1. korak: Aloja za bolezni kože
Aloe Vera je naravno zdravljenje, ki deluje, s seznamom znanstvenih dejstev in študij, ki jih podpira.
1) Psoriasis vulgaris (pogosta psoriaza) je kožna motnja, za katero je značilna hiperaktivna proizvodnja kožnih celic. Ljudje z luskavico proizvajajo nove kožne celice in oddajajo stare s hitrostjo približno 10-krat hitreje kot večina ljudi, kar vodi do vztrajno suhe, razdražene kože. (definicija iz Web Md)
Študije zdravljenja aloe vere za luskavico dajejo pozitivne rezultate. Študija v Severni Karolini je testirala topikalno hidrofilno kremo, ki je vsebovala samo 0,5% aloe gela. Po uporabi kreme trikrat na dan štiri tedne, 83 odstotkov udeležencev ni poročalo o nobenih simptomih psoriaze v primerjavi s 6 odstotki udeležencev, ki so prejeli placebo.
(Vir: Syed, Tanweer A., et al. »Zdravljenje luskavice z Aloe vero
ekstrakt v hidrofilni kremi: s placebom nadzorovano dvojno slepo študijo. "Tropical Medicine and International Health. Avgust 1996.)
2) Seborični dermatitis. Ta motnja prizadene mastne dele kože, jih obarva rdeče, srbi in posuši ter proizvaja prhljaj, ko vpliva na lasišče vir: Mayo Clinic.
Udeleženci študije so dobivali emulzijo s 30 odstotki aloe, ki so jo uporabljali dvakrat na dan v obdobju štirih do šestih tednov. Zmes je sušila 62 odstotkov skupine z aloe, medtem ko je 25 odstotkov placebo skupine opazilo nekaj izboljšanja.
(Vir: Vardy, DA, et al. "Dvojno slepa, s placebom nadzorovana raziskava emulzije Aloe vera (A. barbadensis) pri zdravljenju seboreičnega dermatitisa." Journal of Dermatological Treatment. 1999.
3) Prezgodnji znaki staranja Ko vaša koža stara, postane bolj suha in izgubi svojo elastičnost. To
zaradi česar je bolj občutljiv na gube in fine linije. Aloja vlaži kožo in odstrani odmrle celice. Raziskave so pokazale, da aloe vera izboljša elastičnost kože in jo naredi bolj gladko in prožno. (Vir: Nacionalni medicinski inštitut ZDA, Nacionalni zdravstveni inštituti. Http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC35698 …)
4) Vlaži kožo. Aloe vera poveča vsebnost vode v vaši koži, tako da je vlažna, ne da bi bila mastna. (Vir: Nacionalni zdravstveni inštituti ZDA, Nacionalni zdravstveni inštituti. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654
5) Pomaga pri sončnih opeklinah Aloe vera zaradi svojih protivnetnih lastnosti zmanjšuje rdečico zaradi izpostavljenosti UV žarkom in pomirja kožo. (Vir: Nacionalni zdravstveni inštituti ZDA, Nacionalni zdravstveni inštituti. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18253066
2. korak: Aloja za sladkorno bolezen
Raziskave kažejo, da vnos soka aloe vere lahko izboljša raven glukoze v krvi in je lahko koristen pri zdravljenju ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. t
V dvomesečni študiji, objavljeni leta 2012 v Planti Medici, so raziskovalci zdravili diabetične bolnike s 300 mg. izvleček aloe vere, v obliki kapsul - vsakih 12 ur, in ugotovil, da je bila aloe bistveno boljša od placeba pri zniževanju ravni krvnega sladkorja in škodljivega holesterola LDL, brez neželenih učinkov. Dopolnilno in alternativno zdravje Blue Shield potrjuje, da se je pokazalo, da aloe vera znižuje raven krvnega sladkorja in holesterola v študijah na živalih in pri ljudeh ter navaja običajni odmerek soka aloe vere kot 5 do 15 ml, vzetega dvakrat na dan.
Aloe vera ima močno hipoglikemično sposobnost in je koristna za bolnike, ki jim je diagnosticiran tako IDDM (insulin-odvisen diabetes mellitus) kot NIDDM (diabetes mellitus, neodvisen od insulina).
Tukaj je nekaj razlogov, zakaj je aloe vera ena najbolj učinkovitih naravnih zdravil za sladkorno bolezen:
Aloe vera je polna glukomanana, topnega prehranskega vlakna (polisaharida) in tako zmanjša raven glukoze.
Natančneje, ta hemicelulozna komponenta deluje kot hipoglikemična snov in učinkovito zmanjšuje krvni sladkor.
Antrakinoni, organski fenoli z izrazito aromo in lektini, beljakovine, ki vežejo ogljikove hidrate skupaj, so nekatere spojine, ki jih najdemo v aloe veri, ki znižujejo glukozo v krvi in uravnavajo njeno raven.
Aloe vera lahko v dveh mesecih zniža krvni sladkor za 50%.
Čisti telo in odpravlja odvečno glukozo v krvnem obtoku.
Aloe vera ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki nas varujejo pred razjedami, ranami, okužbami in drugimi boleznimi, povezanimi s sladkorno boleznijo.
Spodbuja izločanje insulina in tako ublaži simptome sladkorne bolezni.
Aloe vera je naravna, kar pomeni, da ne povzroča stranskih učinkov pri zdravljenju sladkorne bolezni.
Viri: http: //www.healthyfoodteam.com/7-razlogi- do-uporabe- …
http: //www.blueshieldca.com/bsca/health-wellness / …
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22198821
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http: //www.mayoclinic.com/health/aloe-vera/NS_pat …
3. korak: Aloja za zgago
Pekoča zgaga je pogosta, vendar je lahko resna. Sčasoma lahko regurgitacija kisle želodčne vsebine izniči požiralnik, erodira občutljivo tkivo in povzroči vnetje in brazgotine. Včasih lahko celo privede do erozije zobne sklenine in, v skrajnih primerih, do raka požiralnika. Pravzaprav eden od desetih bolnikov z GERD razvije nevarne spremembe v požiralniku (znan kot Barrettov požiralnik), ki lahko povečajo njihove možnosti za rak požiralnika.
Aloo gel pomirja v prebavnem traktu. Pomaga pri zdravljenju vseh opeklin, tudi tistih iz kisline. Vsebuje tudi poseben polisaharid, ki naredi hranila bolj biološko uporabna v želodcu (prekriva sluznico). Upočasni praznjenje želodca in zmanjša proizvodnjo klorovodikove kisline. Za osebo s prebavnimi težavami in / ali okvaro absorpcije hranil je to odlična novica! Pomaga telesu bolj učinkovito prebaviti živila, ne da bi pri tem proizvedla odvečno kislino.
(Vir: http: //www.thrive-style.com/2012/04/aloe-vera-for …)
4. korak: Aloja za zaprtje
Uporaba aloe lateksa kot odvajala je dobro raziskana; Antrakinoni, ki so prisotni v lateksu, ustvarijo močan laksativen učinek, ki poveča vsebnost črevesne vode, stimulira izločanje sluzi in poveča črevesno peristaltiko, ki je kontrakcija, ki razgrajuje hrano in meša chyme. V dvojno slepem, randomiziranem, kontroliranem preskušanju 28 zdravih odraslih, so poročali, da ima aloe vera lateks odvajalni učinek v primerjavi s placebom, ki je bil močnejši od stimulativnega laksativa fenolftaleina, kar je aloe vera povzročilo naravno izboljšanje zaprtja.
(Vir: Nacionalni center za biotehnološke informacije.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
5. korak: Izjava o omejitvi odgovornosti
Za vsa zdravstvena stanja se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da je zdravljenje z Aloe pravo za vas!
Upam, da ste uživali ta Instructable, in veselim se pisanja še veliko več !!
Do naslednjega časa, Uživajte!
Tekmovalec v
Domači izzivi 2016
